TALLER DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE.

TALLER DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE

En la tarde del lunes 29 de enero, las familias de Educación Infantil y 1º de Primaria asistieron a una charla-taller sobre alimentación saludable y azúcar, a cargo de Cristóbal  Hevilla, enfermero del centro de Salud de Coín. Tras la charla informativa, los asistentes calcularon el gramaje de azúcar de varios productos, como galletas, cacao instantáneo, zumos,.. Se entregó, además, por parte del centro, un folleto informativo con recomendaciones de lecturas y explicaciones de las distintas actividades que se llevan a cabo en el colegio relativas a la alimentación. 

La actividad fue muy interesante, dando lugar a que resolvieran numerosas dudas de los asistentes.

El centro está muy agradecido a Cristóbal, que viene, siempre que se le llama, a prestar su ayuda en el ilusionante proyecto de que nuestro alumnado se alimente saludablemente en el centro.

Taller de alimentación. 1º, 2º y 3º de primaria

Seguimos trabajando a diario con el alumnado la importancia de mantener  una alimentación saludable. Por eso, gracias a la ayuda del centro de salud de Coín y a su enfermera, hemos profundizado y conocido qué alimentos debemos tomar a diario, qué cantidad de azúcar diaria hay que tomar como máximo y cuáles son las características de los productos ultraprocesados. 

Además, hemos aprendido a leer las etiquetas de los productos que consumen habitualmente, viendo cuánta azúcar esconden. 

"La importancia está en los buenos hábitos, no en las excepciones" Desde bien pequeños debemos comenzar un estilo de vida saludable que dure para siempre. 

Premios del Frutómetro

El viernes 24 de junio se hizo entrega de los premios al alumnado que más fruta había consumido durante el curso. Cada clase contó con un premio para la persona ganadora y un premio para dos finalistas. 

El primer premió consistió en un kit de jardinería para germinar semillas de zanahoria, pimiento y pepino, además de un llavero y una bolsa de la compra que, al plegarla, se convierte en una fruta y que puede ser enganchada en la mochila gracias al mosquetón que tiene incorporado.

En el segundo premio había un bolígrafo y una goma con motivos de frutas, un llavero y una pegatina, todo ello guardado en una bolsa de cartón también con dibujos frutales.

El alumnado de Educación Infantil recibió dos packs de frutas de plástico para que toda la clase pudiera jugar en la cocinita el próximo curso.

Estos son algunos de los alumnos y alumnas que han recibido su recompensa por sus desayunos saludables.

El equipo de promoción de la salud anima al resto del alumnado a consumir fruta de forma continua y, así, poder optar al suculento premio del curso próximo.

¡Feliz verano!